Texte d'introduction

marche nordique & raquettes

programme hebdomadaire

Des disciplines ouvertes à tous, sportives et conviviales ! 

Ce sera l'occasion pour vous de vous débarrasser l'esprit du stress quotidien, de profiter du grand air, de la nature et de pratiquer une activité physique en groupe. Que vous veniez seul, en couple ou en famille, ces disciplines s’adapteront à chaque séance en fonction du groupe constitué.

MARCHE NORDIQUE  
  • DIMANCHE : Début de l'aventure "La montagne, mes bâtons et moi !" 
  • MARDI : La ronde des lacs "Rythme, coordination" 
  • JEUDI : La grande traversée "Appréciez vos progrès" 

Bâtons fournis / Rendez-vous au Chalet de l'ESF


RAQUETTES 
  • LUNDI : Premiers pas en raquettes "L'Alpette en raquettes" 
  • VENDREDI : La sortie du Yéti "Suivez les traces du Yéti" 

Matériel non fournis / Rendez-vous au sommet TK Alpette à 13h30
Tarifs
sorties programme hebdomadairetoute la saison
MARCHE NORDIQUE / RAQUETTES
5 sorties au choix + 1 entrée piscine & sauna120 € *
3 sorties au choix75 € *
1 sortie28 € *
* Forfait inclus pour se rendre au sommet TK Alpette
 
sorties hors programmetoute la saison
Sortie Journée L'ATHLETIQUE - Les mercredis de 9h30 à 16h3046 €
Cours d'Aquagym - Les jeudis de 10h à 11h à l'Hôtel Ternélia12 €